Центр здоровья и красоты доктора Ирины Исаевой

Oнлайн-сервис, помогающий всем желающим изменить свой образ жизни для сохранения здоровья, красоты и активности на долгие годы. Предлагаемые материалы помогут сформировать здоровый рацион питания, внести изменения в образ жизни для оздоровления или коррекции нарушений, научиться понимать свое тело, как оно устроено, как работает, что приносит пользу, а что вредит нашему здоровью.

ХОЧУ БЫТЬ ЗДОРОВЫМ,
С ЧЕГО НАЧАТЬ?


Отзывы на консультации

Впечатления самые лучшие! Всё чётко, грамотно, понятно! Очень внимательный и заинтересованный доктор!


Рассылка

подписаться

Telegram




Статья дня: Умываться по утрам и вечерам

фото с freepik.com
фото с freepik.com

Когда спрашивают сколько раз в день нужно умываться хочется процитировать Мойдодыра - "Надо, надо умываться по утрам и вечерам!" Да, два раза в день, да, оба раза со специальными очищающими средствами которые подходят вашему типу кожи. Утром мы смываем с лица пот и сало, выделившиеся за ночь, а так же крем и сыворотку, которые нанесли вечером, освобождаем кожу от отмерших клеток и пробуждаем ее для нового дня. Вечером обязательно снимаем косметику (сначала демакияж потом умывание!), очищаем кожу от пыли и всех вредных веществ которые осели на нашем лице за день, смываем дневной крем и остатки средства для демакияжа. После умывания не забудьте протереть кожу тоником, что бы нормализовать рН кожи после контакта с водой.

Читать дальше:


О питании

Прямые эфиры

Коротко о важном

Аптека

Для вашего удобства на сайте регулярно обновляется раздел Аптека. В Аптеке вы можете подобрать и приобрести через Яндекс.Маркет препараты, которые я рекомендую своим пациентам и которые упоминаются в статьях и других материалах на сайте. Переходите в раздел, выбирайте и приобретайте необходимые вам нутрицевтики. Напоминаем, что мы сами не продаём препараты, потому в разделе аптека представленны только ссылки на препараты, продаваемые на Яндекс.Маркете сторонними продавцами. Мы лишь рекомендуем проверенные практикой нутрицевтики.

Популярные препараты в нашей аптеке

Наши партнеры

МЦ Остеопоинт

Остеопатия, гинекология, гастроэнтерология, эндокринология, невралгия, психотерапия, педиатрия, эстетическая медицина

перейти на сайт

Клинико-диагностические лаборатории

Лаборатории KDL являются крупнейшей сетью из 13 лабораторных комплексов и многочисленных офисов более чем в 40 городах России.

перейти на сайт

ПротэнФарма

Официальный дистрибьютор компании ПротэнФарма. Лечебное, спортивное и диетическое питание


перейти на сайт

Горячие теги

Контакты

Запись на консультацию:
+7 (950) 011-50-80
 

Для общих вопросов:
 

Соцсети

Техподдержка

По вопросам работы сайта, доступности материалов, опечаток в тексте и другим техническим вопросам обращайтесь на почтовый адрес администратора сайта:

О проекте

Центр Здоровья и Красоты доктора Ирины Исаевой создан как онлайн-сервис помогающий всем желающим изменить свой образ жизни для сохранения здоровья, красоты и активности на долгие годы. Предлагаемые материалы помогут сформировать здоровый рацион питания, внести изменения в образ жизни для оздоровления или коррекции нарушений, научиться понимать свое тело, как оно устроено, как работает, что приносит пользу, а что вредит нашему здоровью.

Для преобразования рациона и формирования здоровых привычек на сайте представлены материалы по питанию, статьи о здоровье, методички, вебинары, обучающие курсы. Вся информация, представленная на сайте, изложена максимально просто и доступна для понимания любому человеку без медицинского образования. Также для всех, кому нужна помощь, на сайте доступны индивидуальные консультации гастроэнтеролога и диетолога-нутрициолога.



Disclaimer

Материалы, размещенные на настоящем сайте имеют своей целью общее развитие и понимание принципов здорового образа жизни, и дополняют, а не заменяют традиционную медицинскую диагностику и консультации лечащего врача или терапию заболеваний. Ни в коем случае не пренебрегайте обращением за помощью к профильным врачам, особенно в экстренных случаях, и не откладывайте обращение за медицинской помощью в надежде на результат от прочитанных на этом сайте материалов.

Перед применением методик, рассматриваемых на сайте hbcenter.ru, настоятельно рекомендуется проконсультироваться у лечащего врача на предмет противопоказаний.

Администратор сайта и его автор не даёт никаких гарантий или заверений в отношении материалов опубликованных на настоящем сайте. Администратор сайта и его автор, ни при каких обстоятельствах не несёт никакой ответственности за ущерб любого характера возникший в случае использования материалов с настоящего сайта.



предупреждение о Cookie
Наш сайт использует cookie технологии для временного хранения данных, как персональных так и обезличенных, для обеспечения функционала нашего сайта и удобства использования материалов и услуг, опубликованных на нашем сайте. Продолжая использовать сайт, Вы даете свое согласие на обработку этих файлов. Подробнее об этой технологии вы можете узнать из краткого документа по ссылке ниже.