[ рубрика "Фитотерапия" ]

фото с freepik.com

-кому и зачем он нужен, дозы, противопоказания.

Псиллиум последнее время стал очень популярен. Его используют как суперфуд (продукт обладающий уникальными свойствами) и как биологически активную добавку, которую включают в клинические рекомендации при различных заболеваниях и нарушениях (запор, диарея, сахарный диабет, повышенный уровень холестерина). Для получения максимального положительного эффекта от псиллиума важно его правильное применение.

фото с freepik.com

Травяной чай с необычным ароматом популярный на Алтае, в Тибете и Бурятии, где он считается напитком шаманов — Саган-дайля. В тибетских медицинских трактатах описывают его чудодейственные лечебные свойства, а в Бурятии и Монголии это растение активно использовали не только в лечебных, но и в ритуальных целях (вызов дождя, отпугивание злых духов, увеличение урожая). У многих народов Саган-дайля является олицетворением жизни и долгих лет.

фото с freepik.com

Silybum marianum или расторопша пятнистая, является родственником маргаритки и амброзии, с древних времен использовалась для лечения самых различных заболеваний. Сегодня чаще всего мы встречаемся с расторопшей в обработанной форме в виде экстракта, который содержит большое количество силимарина, активного ингредиента. Расторопше приписывают волшебные свойства от предотвращения заболеваний печени до борьбы с болезнью Альцгеймера. Но несмотря на громкие заявления и свойства, приписываемые расторопше и силимарину, по ним было проведено относительно мало клинических исследований.

фото с freepik.com

Алоэ вера — это суккулентное растение, которое веками использовалось в качестве лекарства, чаще всего для лечения солнечных ожогов, сыпи, заживления ран и других кожных проблемах. Существует более 300 видов алоэ, но только четыре из них (Aloe Andongensis, Aloe Arborescens, Aloe Ferox, Aloe Barbadensis) используются как лекарственное и косметическое сырье. Aloe Barbadensis, которое обычно называют просто Aloe Vera, является наиболее ценным и широко используемым в фармацевтике и косметологии.

Лабазник или Таволга - растение известное в Европе и России уже более 400 лет. Благодаря многообразию полезных свойств и особому медовому запаху таволга широко использовалась не только в народной медицине, но и в быту. Таволгу использовали для приготовления сладких блюд и напитков, в качестве чая, а листья добавляли в супы и салаты. Также таволгу применяли для ароматизации помещений, вещей и постельного белья.


Автор


Рассылка

Подпишитесь на бесплатную ежемесячную рассылку от HBCenter и получите бесплатную методичку с практическими советами по улучшению здоровья вашего кишечника и полезными рецептами.

подписаться

Только польза для здоровья и никакого спама!




Горячие теги

Контакты

Запись на консультацию:
+7 (950) 011-50-80
 

Для общих вопросов:
 

Соцсети

Техподдержка

По вопросам работы сайта, доступности материалов, опечаток в тексте и другим техническим вопросам обращайтесь на почтовый адрес администратора сайта:

О проекте

Центр Здоровья и Красоты доктора Ирины Исаевой создан как онлайн-сервис помогающий всем желающим изменить свой образ жизни для сохранения здоровья, красоты и активности на долгие годы. Предлагаемые материалы помогут сформировать здоровый рацион питания, внести изменения в образ жизни для оздоровления или коррекции нарушений, научиться понимать свое тело, как оно устроено, как работает, что приносит пользу, а что вредит нашему здоровью.

Для преобразования рациона и формирования здоровых привычек на сайте представлены материалы по питанию, статьи о здоровье, методички, вебинары, обучающие курсы. Вся информация, представленная на сайте, изложена максимально просто и доступна для понимания любому человеку без медицинского образования. Также для всех, кому нужна помощь, на сайте доступны индивидуальные консультации гастроэнтеролога и диетолога-нутрициолога.



Disclaimer

Материалы, размещенные на настоящем сайте имеют своей целью общее развитие и понимание принципов здорового образа жизни, и дополняют, а не заменяют традиционную медицинскую диагностику и консультации лечащего врача или терапию заболеваний. Ни в коем случае не пренебрегайте обращением за помощью к профильным врачам, особенно в экстренных случаях, и не откладывайте обращение за медицинской помощью в надежде на результат от прочитанных на этом сайте материалов.

Перед применением методик, рассматриваемых на сайте hbcenter.ru, настоятельно рекомендуется проконсультироваться у лечащего врача на предмет противопоказаний.

Администратор сайта и его автор не даёт никаких гарантий или заверений в отношении материалов опубликованных на настоящем сайте. Администратор сайта и его автор, ни при каких обстоятельствах не несёт никакой ответственности за ущерб любого характера возникший в случае использования материалов с настоящего сайта.



предупреждение о Cookie
Наш сайт использует cookie технологии для временного хранения данных, как персональных так и обезличенных, для обеспечения функционала нашего сайта и удобства использования материалов и услуг, опубликованных на нашем сайте. Продолжая использовать сайт, Вы даете свое согласие на обработку этих файлов. Подробнее об этой технологии вы можете узнать из краткого документа по ссылке ниже.